Spokoju i siły, cierpliwości i opanowania – tego nam teraz potrzeba. Jak przetrwać trudny czas izolacji, kwarantanny, ograniczeń? Piszą, by o siebie dbać bardziej niż zwykle. Dbać o zdrowie fizyczne, higienę, ale również zdrowie psychiczne. Jak? Każdy ma własne sposoby. A najprostsze rozwiązanie: rób to co lubisz, co sprawia ci przyjemność. A ponieważ ja bardzo[…]

Czytaj więcej »